Ich liebe Mindset-Shifts und weiß, wie machtvoll sie sind und was sich durch die Veränderung der eigenen Einstellung und Gedanken alles verändern kann. Du bist, was du du denkst.
Es ist...
Frohes, neues Jahr! Ich habe hin und her überlegt, mit welchem Thema ich in das neue Podcast-Jahr starten möchte und habe mich dann für das Verändern der Identität entschieden. Der Grund dafür i...
Egal, wie lange du dich bereits mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigst, mit wie viel Selbstvertrauen du ausgestattet bist oder wie weit du bereits gekommen bist – das Zweifeln gehört dazu ...
Versuchst du eher das, womit du momentan unzufrieden bist, in Ordnung zu bringen? Oder bist du eher damit beschäftigt, dir das Leben zu kreieren, das du dir wünschst?
Und vielleicht denk...
Journaling begleitet mich schon viele, viele Jahre. Es gibt intensivere Zeiten und dann auch wieder Phasen, in denen ich lieber auf andere Tools zurückgreife. Doch es war definitiv das Journalin...
Gibt es aktuell irgendwelche Gewohnheiten, die du gerne verändern möchtest? Vielleicht hast du dir auch schon einige unliebsame Gewohnheiten abgewöhnt und neue etabliert? Oder gibt es Gewohnheit...
Es gibt drei Wörter, die ich möglichst nicht sage – weder zu mir selbst oder auch zu anderen. Und das sind: „ich weiß es nicht.“ In dieser Podcast-Folge teile ich mir dir, warum ich sie vermeide...
Fehlt dir manchmal die Motivation?
Kennst du das? Du hast ein Ziel, du weißt, was du eigentlich tun solltest, um diesem Ziel ein Stückchen näher zu kommen, aber kannst dich einfach nicht ...
Kennst du das? Du nimmst dir etwas vor, wie z.B. eine halbe Stunde früher aufstehen, damit du noch in Ruhe frühstücken kannst oder um endlich deine Morgenroutine zu starten, stellst dir entschlo...
Letzte Woche ginge es ja bereits um das Thema Selbstbild. Da möchte ich heute gerne anknüpfen. In dieser Podcast-Folge zeige ich dir, wie du ganz einfach deinen Kalender dafür nützen kannst, um ...